A lo largo de los años, nos encontramos con situaciones o momentos en nuestra vida, en los que sentimos que nuestro estado emocional afecta a nuestro día a día, a nuestras relaciones con la familia, la pareja, los amigos, a nuestro rendimiento laboral y nos produce un malestar con nosotros mismos. Esto puede darse a cualquier edad, y es por eso que, en nuestro centro contamos con profesionales que podrán atenderte de manera especializada teniendo en cuenta la etapa vital de la persona: niñez, adolescencia, adultez y tercera edad. Además, la terapia puede ser individual, de pareja o familiar, en función de las necesidades o la problemática que haya.
La terapia no solo aborda el malestar o el síntoma, sino que, trata de ver qué está ocurriendo en el interior de la persona, qué cosas de su pasado o de su presente pueden estar influyendo al estado actual y dotar de herramientas y habilidades que le ayudarán a gestionar sus emociones, para que, su calidad de vida sea mayor.
La terapia no solo aborda el malestar o el síntoma, sino que, trata de ver qué está ocurriendo en el interior de la persona, qué cosas de su pasado o de su presente pueden estar influyendo al estado actual y dotar de herramientas y habilidades que le ayudarán a gestionar sus emociones, para que, su calidad de vida sea mayor.
La psicología sanitaria se puede aplicar en:
- Intervención en Adultos
- Intervención en niños y Adolescentes. (Todos los menores de 18 necesitarán autorización firmada de los dos progenitores para que el centro les pueda atender)
- Intervención Familiar
- Intervención de Pareja
La intervención en nuestro gabinete se basa en el modelo Cognitivo Conductual, que aplica técnicas basadas en el Método Científico y se configuran como las más efectivas en la mejora del estado de la salud emocional.
La psicoterapia, desde el marco cognitivo-conductual, consta de cuatro fases:
La psicoterapia, desde el marco cognitivo-conductual, consta de cuatro fases:
- La primera fase sería la evaluación, se lleva a cabo en las primeras sesiones en las que se recoge la información necesaria sobre el problema para poder establecer una intervención siempre individualizada.
- En la segunda fase o sesión de devolución, se le ofrece al paciente toda la información sobre su problema, obtenida en la fase anterior, así como una explicación detallada del plan de intervención.
- La tercera fase sería la intervención, donde el paciente va a aprender nuevas estrategias para enfrentarse a sus problemas. La duración de esta fase es variable en función de la dificultad concreta que presente la persona.
- Una vez conseguidos los objetivos de la intervención, tiene lugar la fase de seguimiento, que sería la última fase. En esta fase las sesiones son cada vez más espaciadas en el tiempo, (quincenales o mensuales), y cuando se comprueba que la mejoría está consolidada, se da de alta al paciente.
